Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 35 g d'huile d'olive
- 125 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de sucre
- 2 gousses d'ail
- 100 g de poivron rouge, en cubes (1 cm)
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
-
½
c. à café de paprika fumé, moulu
of ½ c. à café de paprika - farine de blé, pour le plan de travail
- 75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
1
c. à soupe de persil frais
of 1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 588.1 kJ / 140.6 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 20.7 g
- Vetten
- 4.8 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 233.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sapin de Noël apéro
1sa
Rochers coco
20 Min
Gâteau fitness aux pommes
1sa
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30 Min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9 Std. 25 Min
Terrine de fromage frais aux herbes
2 Std. 20 Min
Gratin de prunes et crème à la vanille
20 Min
Bûche glacée vanille-pain d'épices
12 Std.
Nids de Pâques meringués
3 godz. 20 min
Brochettes de légumes et sauce au curry
40 dk
Roulés de saumon et de courgette
25 Min
Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge
45 Min