Apparaten en accessoires
Hackbraten mit Pinienkern-Kräuter-Kruste und Gemüsesauce
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
6 Portionen
Ingrediënten
Pinienkern-Kräuter-Kruste
-
Zwieback in Stücken50 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft25 - 30 g
-
Petersilie abgezupft20 g
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Basilikum abgezupft25 g
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Knoblauchzehe1
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Pinienkerne50 g
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Ei1
Hackbraten
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Zwieback in Stücken50 g
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Zwiebeln halbiert200 g
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Öl20 g
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Hackfleisch, gemischt Zerzupft600 g
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Salz2 TL
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Pfeffer1 TL
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Eier2
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Senf1 geh. TL
Sauce
-
Zwiebeln100 g
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Sahne, 25% Fett150 g
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Crème fraîche125 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Wasser150 g
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2 Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Feta in Stücken200 g
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Cherry-Tomaten geviertelt250 g
-
Champignons geviertelt160 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
2112 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
2662 kJ /
636 kcal
Vetten
46 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
18 g
Koolhydraten
28 g
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