Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.7 10 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

1 porție

Ingrediënten

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 24 g

Calorieën 1643 kJ / 393 kcal

Vetten 18 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Doza de energie 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2u. 30min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15min

Înghețată Cheesecake

3u.

Brioșe cu granola cu ciocolată

30min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1u. 35min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1u. 5min

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4u. 25min

Suc dulce de sfeclă

15min

Smoothie roz

10min