Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 克 京葱 ，切约3厘米段
- 20 克 花生油
- 1 瓣 蒜头
- 30 克 油咖喱
- 500 克 椰浆
- 600 克 鳕鱼排 ，切成约4厘米块
- 2 - 3 克 盐
- 新鲜香菜叶 ，切碎，装饰用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1838.8 kJ / 439.5 kcal
- Eiwitten
- 30.7 g
- Koolhydraten
- 11.5 g
- Vetten
- 24.1 g
- Verzadigd vet
- 18.4 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 430.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
