Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 只 梭子蟹 ,约300克
- 20 克 油
- 1 根 葱 ,切段
- 2 片 姜
- 2 瓣 蒜头
- 30 克 料酒
- 15 克 生抽
- 1 - 2 克 糖 ,约¼茶匙
- 1 小撮 白胡椒粉 ,约¼茶匙
- 1 克 盐 ,约¼茶匙
- 60 克 水
- 100 克 毛豆仁
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1017.8 kJ / 243.3 kcal
- Eiwitten
- 17.9 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 14.1 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 640.8 mg