Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
140
g sugar
of 140 g monk fruit sweetener, white, 1:1 sugar substitute, powdered - 30 g cocoa powder (all types)
- 450 g frozen raspberries
-
2
egg whites (see Tip)
of 115 g canned chickpea liquid (aquafaba), chilled - 1 tsp vanilla extract, natural
- 100 g fresh raspberries, to garnish
- shaved chocolate, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 491.7 kJ / 117.5 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 28.1 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 12.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Breakfast Smoothie
5 min
Breakfast Scones
30min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1h 25min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1h 20min
Cherry Amaretto Dream
10 min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 godz. 10 min
Creamy Mango Ice Cream
2 godz. 20 min
Chocolate Peanut Butter Tiramisu
15 Min
Gerbeaud Cakes (Metric)
1h 20min
Lemon hibiscus iced tea
2 godz. 30 min
Floating islands
40min
Chocolate Babka
3 Std.