Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
140
g sugar
of 140 g monk fruit sweetener, white, 1:1 sugar substitute, powdered - 30 g cocoa powder (all types)
- 450 g frozen raspberries
-
2
egg whites (see Tip)
of 115 g canned chickpea liquid (aquafaba), chilled - 1 tsp vanilla extract, natural
- 100 g fresh raspberries, to garnish
- shaved chocolate, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 491.7 kJ / 117.5 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 28.1 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 12.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Honey Butter Biscuits
35 min
Spooky Caramel Apples
1 Std. 45 Min
Pear Twists on Chocolate Custard
30min
Gut Immunity Shot
5min
Ginger and Pear Pie (TM5)
Keine Bewertungen
Blueberry cheesecake ice cream
14h 35min
Rise and Shine Juice (Metric)
10 Min
Smoky Paprika Tomato Dip
5min
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34 godz. 20 min
Festive Baguette
3h 45min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min