Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

3.6 20 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

Arroz de legumes com fiambre e omelete

ovos
4
sal
1 c. chá de
pimenta
6 pitadas de
paprika fumada
3 pitadas de
água
1000 g
legumes em pó
1 c. sopa de
arroz basmati
200 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
azeite
30 g
ervilhas descongeladas
150 g
fiambre cortado em pedaços ou em cubos
150 g
molho de soja light
2 c. sopa de

Trifle

açúcar
50 g
natas
250 g
queijo mascarpone
250 g
queijo quark
150 g
açúcar baunilhado
1 c. sopa de
miolo de noz
40 g
mel
3 c. sopa de
uvas sem grainha
250 g
salsa só as folhas
2 pés de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1789 mg

Eiwitten 30.7 g

Calorieën 4763.9 kJ / 1138.6 kcal

Vetten 68.7 g

Vezels 6.7 g

Verzadigd vet 31.5 g

Koolhydraten 104.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menus saborosos para famílias 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

1u.

Massa com lentilhas e salsicha

35min

Noodles de arroz com omelete de alho-francês

45min

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

35min

Arroz no forno com maçã ralada

50min

Arroz de tomate e legumes

1u. 15min

Omelete de espinafres e presunto

30min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min

Almôndegas com legumes estufados

45min

Massa com atum e brócolos no forno

30min

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50min