Apparaten en accessoires
Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehen2
-
Porree in Stücken (ca. 3 cm)80 g
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Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren10 g
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Erdnussöl40 g
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gelbe Currypaste30 g
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Kokosmilch500 g
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Salz½ - 1 TL
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Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)800 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
430 mg
Eiwitten
30 g
Calorieën
1838 kJ /
439 kcal
Vetten
24 g
Vezels
1.2 g
Verzadigd vet
18 g
Koolhydraten
11 g
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