Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de remolacha cocida en mitades
- 100 g de lombarda en cuñas de aprox. 4 cm
- 100 g de tomates pera (ver sugerencia)
- 100 g de pimiento amarillo en trozos de aprox. 4 cm
- 100 g de aguacate, pelado y sin hueso
- 100 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
- 150 g de zanahoria
Aliño y montaje
- 120 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 25 g de mostaza
- 25 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- 6 pellizcos de sal
- 6 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de queso cottage
- 8 rebanadas de pan de molde integral
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1226 kJ / 293 kcal
- Eiwitten
- 7.4 g
- Koolhydraten
- 22.2 g
- Vetten
- 19.8 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 506.7 mg
Alternatieve recepten
Pappardelle con langostinos
30 min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Natillas caramelizadas (Leite creme)
4h 25min
Pan plano con verduras y hummus
1 godz. 15 min
Tostas de crema de salmón y lombarda
20 min
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
15 min
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
1 godz. 40 min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2h
Torta trufada de chocolate
35 min
Volcán de té verde matcha
1 godz. 20 min
Bocaditos con gambón
20 min