Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u. 45min

4 porții

Ingrediënten

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 7.7 g

Calorieën 1023 kJ / 245 kcal

Vetten 7.9 g

Koolhydraten 35.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Piersici și nectarine 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Geen beoordelingen

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4u. 15min

Terci de orz

Terci de orz

25min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Geen beoordelingen

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1u. 45min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Smoothie de pepene galben, la bol

Smoothie de pepene galben, la bol

50min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2u.

Suc antioxidant

Suc antioxidant

Geen beoordelingen

Suc dulce de sfeclă

Suc dulce de sfeclă

15min

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1u. 30min