Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u. 45min

4 porții

Ingrediënten

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 7.7 g

Calorieën 1023 kJ / 245 kcal

Vetten 7.9 g

Koolhydraten 35.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Piersici și nectarine 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Banana bread cu tahini negru

1u. 20min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Geen beoordelingen

Mic dejun paleo

30min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Fursecuri cu lămâie

1u. 45min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10min

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

10min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15min

Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)

15min

Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)

Geen beoordelingen

Pizza-curcubeu cu legume

1u. 40min