'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

6 porții

Ingrediënten

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (optioneel) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 686 kJ / 165 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 10.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Super Salate 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Cordial de coacăze negre

30min

Cremă de oțet balsamic de zmeură

73u.

Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată

Geen beoordelingen

Cafea siciliană cu gheață

4u. 10min

Tartă cu rubarbă și mure

2u. 20min

Vinete sotate (200 g)

30min

Gem de ananas cu ghimbir

40min

Macarons cu ciocolată

25u. 30min

Ciocolată caldă cu matcha

15min

Ruladă-omidă cu ciocolată

3u. 15min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1u.

Musaca

2u. 30min