Compatibele versies
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
of 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Voeding
- per 1 bucată
- Calorieën
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Eiwitten
- 4.9 g
- Koolhydraten
- 32.8 g
- Vetten
- 2.8 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 161.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Granola cu fructe
Geen beoordelingen
Paste cu Ragout de legume
45min
Brioșe cu banane și caju
35 Min
Brioșe cu nectarine și mac
40min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1h 35min
Tocană de legume tex-mex
1 Std. 15 Min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Geen beoordelingen
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Geen beoordelingen
Brioșele franțuzești cu mere
1h 35min
Mei cu pudră de curry și pui
35 Min