Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.4 16 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

4 porce

Ingrediënten

1000 gramů vody
2 ½ čajové lžičky soli
200 gramů krup středních
3 polévkové lžíce olivového oleje
3 snítky máty
½ svazku petržele, čerstvé
500 gramů rajčat napůl
1 polévková lžíce medu
5 polévkových lžic citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, mletého

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 1356 kJ / 324 kcal

Vetten 12 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 48.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mr. Kuchař 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Mušličky s dýní a slaninou

30min

Hovězí tatarák s kapary, červenou cibulí, sušenými rajčaty a aioli

1u. 25min

Pohankové placky s ovocem

1u. 25min

Brownies s rybízovým sorbetem

5u.

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1u. 35min

Cuketovo-mátový salát

10min

Cuketové koláčky s nivou

3u. 10min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1u.

Celozrnný chléb z páry

2u.

Smažený sýr bez smažení s bramborami

40min

Cupcaky tiramisu

1u.