Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 - 90 g tomate-chucha, suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®
- 120 g cebola roxa cortada ao meio verticalmente
- 500 g batata nova s/ casca
- 120 - 150 g curgete c/ casca, s/ extremidades
- 60 g azeite
- 1 - 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 3 dentes de alho
- 10 g coentros, só as folhas
- 3 limas raspa e sumo
- 4 filetes de pescada (100-125 g cada aprox.)
- 500 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1954.7 kJ / 467.2 kcal
- Eiwitten
- 45.4 g
- Koolhydraten
- 34.4 g
- Vetten
- 17.3 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 6.6 g
- Natrium
- 872.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de ananás com gambas picantes
1 godz. 15 min
Batata frita crocante (Kartoffelstroh) - TM6
Geen beoordelingen
Salada de pepino tailandesa - TM5
15min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1h
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1h
Esparguete preto com lulas de conserva
30min
Peru de Natal com frutos secos
1h 30min
Waffles de legumes (Baby-Led Weaning)
Geen beoordelingen
Canelones de alho-francês com quinoa e camarão
Geen beoordelingen
One pot de frango com paprika
45min
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1h 10min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2 godz.