Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

3.8 13 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

8 pezzi

Ingrediënten

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 170.1 mg

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 912 kJ / 218 kcal

Vetten 9.7 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Affettatutto + 112 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Filetto di manzo farcito con funghi porcini alla parmigiana e salsa al vino rosso

1u. 20min

Punch di Natale analcolico

15min

Casoncelli alla zucca (vegan)

1u. 30min

Cheesecake al cioccolato al Varoma

1u.

Ratatouille galette

1u. 30min

Tisana menta, anice e limone

10min

Infuso di scorze di agrumi

25min

Costine di manzo a Cottura Lenta con salsa ai fichi

4u. 55min

Calamaro ripieno sottovuoto con salsa zafferano

1u.

Baccalà sottovuoto con noci alla sarda

1u. 10min

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1u. 10min

Tisana fredda menta, limone e arancia

1u. 10min