Tortilla de calabacitas con clara de huevo

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

3.0 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 porciones

Ingrediënten

4 claras de huevo
½ cdita de sal
25 - 30 g de aceite de oliva
200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
1 pizca de sal
½ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de paprika, ahumada y molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 porciones

Natrium 1506.9 mg

Eiwitten 13.8 g

Calorieën 1409.6 kJ / 336.9 kcal

Vetten 27.6 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 8.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hola, Alto en Proteínas! 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Sorbete de frutos rojos y yogur

40min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Filete de pescado con costra de café

30min

Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous

1u.

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

1u.

Rollo de carne con verduras, papas y flan de coco

1u.

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

40min

Manojos de ejotes y papas al vapor

55min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1u.

Pollo asado con verduras

1u. 10min

Sopa de zanahoria y espinacas

35min

Muslos de pollo a la cerveza.

1u. 30min