Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 gramů arašídového oleje
- 15 - 20 gramů červené kari pasty, podle chuti (viz Tip)
- 55 gramů hnědého cukru
- 55 gramů rybí omáčky
- 40 gramů tamarindové pasty
-
2
vrchovaté čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
of 2 kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 2 listy limety kaffir, sušené
- 300 gramů vody
- 200 gramů čerstvých zelených fazolových lusků, na kousky (3 cm)
- 4 filety z bílé ryby, bez kůže (každý cca 200 g, každý cca 8 x 10 cm velký)
- 125 gramů sterilované kukuřice, scezené, na kousky (2–3 cm)
- 270 gramů kokosového krému
- čerstvý koriandr, jen lístky, natrhané, na ozdobu
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2406 kJ / 575 kcal
- Eiwitten
- 42 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 32 g
- Vezels
- 2.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1 Std. 10 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Slaninový trhanec
45 Min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Char siu marináda
10 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Korma s mořskými plody
40 Min
Palak Paneer
45 Min