Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de blé en grains
- 100 g de noisettes
- 5 - 6 g de levure boulangère sèche
- 100 g de farine blanche d'épeautre
- 2 c. à café de sel
- 50 g de graines de pavot
- 100 g de flocons d'avoine, gros
- 50 g de graines de sésame
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 10498 kJ / 2509 kcal
- Eiwitten
- 77 g
- Koolhydraten
- 336 g
- Vetten
- 114 g
- Verzadigd vet
- 12 g
- Vezels
- 74.9 g
- Natrium
- 4684 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30min
Brioche végétalienne aux fruits secs
2h
Salade de spaghetti de concombre coréen
25min
Pâte à pizza
1 Std.
Pain moulé aux graines
3 godz. 50 min
Pain complet
16 Std.
Petits gâteaux vapeur aux poires et au sirop d'érable
35 min
Pain au sarrasin et aux graines
2 godz. 35 min
Pains aux raisins
20 godz. 15 min
Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes
6sa 10 dk
Houmous aux restes de légumes
10 Min
Chiffon cake à l'orange
1h 15 min