Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 50min

6 bucăți

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 bucată

Natrium 1050.8 mg

Eiwitten 10.5 g

Calorieën 1665.3 kJ / 398 kcal

Vetten 8.6 g

Vezels 6.2 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 70 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mic dejun la pachet 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Clătite din hrișcă la cuptor

Geen beoordelingen

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min

Alune cu bere și chilli

Geen beoordelingen

Biscuiți Anzac

30min

Tort Simnel

4u. 20min

Mini tarte cu fructe și nuci tocate cu topping de bezea

55min

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

1u. 40min

Făină din cereale sau leguminoase

5min

Sos cu ardei grași roșii și măr

35min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min

Acadele cu căpșune

Geen beoordelingen

Bezele cu vanilie

2u. 15min