Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ou mare (63-73 g)
- 200 g apă, plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
- 115 g lapte integral, împărțit
- 1 ½ linguriță drojdie uscată
-
1
lingură sirop de agave
of 1 lingură sirop de arțar, pur - 225 g făină de ovăz
- 200 g făină de orez, plus pentru presărat
- 85 g făină de tapioca
- 1 linguriță sare
- 1 lingură tărâțe de psyllium
- 1 linguri bicarbonat de sodiu
- 1 lingură semințe de mac
- 1 lingură semințe de susan
- Voeding
- per 1 bucată
- Calorieën
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Eiwitten
- 10.5 g
- Koolhydraten
- 70 g
- Vetten
- 8.6 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 6.2 g
- Natrium
- 1050.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 Min
Sparanghel cu sos Romesco
30 Min
Bundt de turtă dulce
1 godz. 40 min
Tort de înghețată Neapolitan
21h 10min
Melci cu mac
2h 30min
Pachețele vegane de vară
35 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
Geen beoordelingen
Chifle Iepurași cu lămâie
2h 40min
Bundt în trei straturi
1 Std. 30 Min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1h