Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di funghi shiitake freschi interi, senza gambi (circa 6-7 funghi)
- 150 g di cavolo cappuccio a spicchi
- 200 g di zucchine senza estremità
- 100 g di carote sbucciate
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino piccante rosso, fresco a pezzi
- 40 g di olio di sesamo
- 2 cucchiaini di zucchero
- 2 cucchiaini di salsa di pesce
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 40 g di salsa di ostriche
- 50 g di germoglio di fagiolo mungo, fresco
- 14 carta di riso per involtini primavera (Ø 21 cm)
- 1 uovo sbattuto
- olio di semi di arachide q.b. per friggere
- salsa piccante, per servire
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 482.3 kJ / 115.3 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 8.4 g
- Vetten
- 8.4 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 246.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki
1h
Uramaki di salmone
2h 30min
Casoncelli alla zucca (vegan)
1h 30min
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1h 20 min
Sushi donuts
50min
Dim sum di verdure
1h 30min
Brunch inglese (uova, backed beans, spinaci, salsiccia e funghi)
50min
Pollo fritto coreano in salsa piccante
3h
Sushi burger
45min
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8h 55min
Arancini di riso da "Gli arancini di Montalbano"
3h