Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 油
- 20 克 胡萝卜, 切片
- 1 根 新鲜辣椒, 切片
- 75 克 鱿鱼, 切条
- 200 克 新鲜乌贼, 切片，切花
- 100 克 虾仁
- 110 克 黄瓜, 切片
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 鱼露
- 20 克 葱, 切段
- 1 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 917 kJ / 219 kcal
- Eiwitten
- 20.088 g
- Koolhydraten
- 27.2 g
- Vetten
- 3.658 g
- Vezels
- 0.796 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
