Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 900 g Blumenkohlröschen
- 150 g Milch
- 50 g Wasser
- 120 g Kichererbsenmehl
- 2 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Salz
- 1 TL Paprika de la Vera
- 30 g Butter, in Stücken
- 200 g Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 992 kJ / 237 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 667 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Würzig-schneller Reiseintopf
35 Min
Apfel mit Vanille-Espuma
20 Min
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1h 20min
Omelette-Burger
40 Min
Zucchini-Halloumi-Plätzchen
1 Std.
Zwiebel-Flammkuchen
1 Std.
Mandelpizza mit Babyspinat
40 Min
Orangen-Ingwer-Bärchen
1hod. 40min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 Std.
Schneller One-Pot-Tomaten-Reis
1 Std. 5 Min
Orientalischer Ebly®-Salat mit Rhabarber und Schafskäse
1 Std.
Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip
1 Std.