Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Blumenkohl-Wings

Blumenkohl-Wings
3.5 42 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Blumenkohlröschen
    900 g
  • Milch
    150 g
  • Wasser
    50 g
  • Kichererbsenmehl
    120 g
  • Knoblauchpulver
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    1 TL
  • Butter in Stücken
    30 g
  • Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 667 mg
Eiwitten 11 g
Calorieën 992 kJ / 237 kcal
Vetten 10 g
Vezels 6.5 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Apfel-Birnen-Flammkuchen

4.7(94)

1u. 30min

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

3.6(48)

10min

Gemüse-Puffer vom Blech

3.9(40)

50min

Weiße Chai-Trinkschokolade

4.8(59)

20min

Ratatouille-Galette

4.3(27)

1u. 30min

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

4.0(20)

15min

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

4.6(24)

40min

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

4.4(123)

35min

Schnelle Frühlings-Focaccia

4.7(15)

50min

Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip

4.0(83)

35min

Granola-Clusters

4.5(15)

50min

Tiramisu-Overnight-Oats

4.0(35)

6u. 10min