加利西亚章鱼

加利西亚章鱼

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

4 人份

Ingrediënten

冷冻章鱼解冻
600 克
水
1300 克
洋葱切块
120 克
干月桂叶
1 片
土豆去皮切片
500 克
特级初榨橄榄油
3 汤匙
盐根据个人口味调节
适量
甜红辣椒粉
适量

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 336.6 mg

Eiwitten 41.5 g

Calorieën 2051.3 kJ / 490.8 kcal

Vetten 12.4 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 53.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

风味西班牙 5 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

海参炖蛋

30min

豆豉蒸鲜鲍

30min

红烧带鱼

45min

蒜薹炒鱿鱼

35min

炖鱼

45min

椒麻拌鱼片

16min

醋溜带鱼

Nessuna valutazione

鱼香虾仁

16min

贵州红酸汤鱼

55min

鲜蔬鲈鱼羹

45min

水煮鱼（TM7）

55min

蒜蓉粉丝蒸生蚝

45min

Alles tonen

Alles tonen