Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa de tomate
- 1 diente de ajo
- 70 g de cebolla
- 15 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 400 g de tomate troceado en conserva, escurrido
- 1 - 2 chiles rojos (sin pedúnculo ni semillas), en trozos
- ½ cucharadita de pimentón
- 30 g de tomate concentrado
- 100 g de tomate frito estilo casero
- 1 pellizco de sal
- 12 tortillas de maíz
Huevos rancheros
- 50 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 400 g de judías negras cocidas (en conserva) (frijoles negros), lavadas y escurridas.
- 8 pellizcos de sal
- 8 pellizcos de pimienta negra molida
- 6 huevos
Montaje
- hojas hojas de cilantro fresco para decorar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1369 kJ / 327 kcal
- Eiwitten
- 14.1 g
- Koolhydraten
- 39.1 g
- Vetten
- 13.7 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 9.3 g
- Natrium
- 496.2 mg
Alternatieve recepten
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45 Min
Tacos de lechuga con pollo asiático
30min
Pasta con queso feta al horno
30min
Poke bol verde con salmón
1h
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50min
Biryani de verduras - India
50min
Galette de desayuno con huevo frito
1h
Ensalada con ternera al lemon grass
30min
Miso carbonara udon
25 min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min