Compatibele versies
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Γουακαμόλε
- 5 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 2 πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες, ξεσποριασμένες
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 ντομάτα, κομμένη στα τέσσερα
- 2 αβοκάντο, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα
- 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 10 γρ. κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 40 γρ. λάδι
- 1 πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια, ξεσποριασμένη
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 230 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 12 πίτες τορτίγιας από σιτάλευρο
- 100 γρ. τυρί τσένταρ, αλεσμένο
- Voeding
- per 1 κομμάτι
- Calorieën
- 2142 kJ / 513 kcal
- Eiwitten
- 20.91 g
- Koolhydraten
- 45.42 g
- Vetten
- 27.41 g
- Vezels
- 9.63 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Πέστο λιαστής ντομάτας
15min
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Geen beoordelingen
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
Geen beoordelingen
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Geen beoordelingen
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
10min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
Geen beoordelingen
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7 Std.
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30min
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1h 45min
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min