鳕鱼排配柑橘奶油

鳕鱼排配柑橘奶油

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 50min

4 人份

Ingrediënten

橙选用有机的，刨出皮屑和挤出汁液
1 颗
柠檬选用有机的，刨出皮屑和挤出汁液
1 颗
水
700 克
土豆去皮切块
400 克
西葫芦切片(5厘米)
400 克
黄油涂抹用
鳕鱼排 (每片120-200克)
4 片
盐依个人口味调整
½ 茶匙
黑胡椒粉依个人口味调整
½ 茶匙
黄油
80 克
大茴香籽
1 茶匙
1 茶匙干燥的茴香籽
新鲜欧芹只取叶子，切碎
3 支

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 33 g

Calorieën 1694 kJ / 405 kcal

Vetten 19 g

Vezels 2.5 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

美善品幸福厨房家常料理 188 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

海参炖蛋

30min

豆豉蒸鲜鲍

30min

红烧带鱼

45min

蒜薹炒鱿鱼

35min

炖鱼

45min

茄味青口贝

45min

椒麻拌鱼片

16min

醋溜带鱼

30min

鱼香虾仁

16min

贵州红酸汤鱼

55min

鲜蔬鲈鱼羹

45min

水煮鱼（TM7）

55min

Alles tonen

Alles tonen