Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1450 g apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor
- 40 g semințe de susan
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 75 g sos teriyaki
- 20 g ghimbir proaspăt feliat subțire
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
of 1 linguriță rasă vitamina C
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1650 kJ / 394 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 26 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 95 mg
Alternatieve recepten
Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola
Geen beoordelingen
Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)
Geen beoordelingen
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
Geen beoordelingen
Mușchi de vită cu legume
1 Std. 30 Min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 Min
Smoothie roz
Geen beoordelingen
Rulade mediteraneene de curcan
45 Min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Geen beoordelingen
Latte cu afine și gheață
10 dk
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2hod. 10min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1 Std.
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4sa 25 dk