Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g melona miodowego, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 200 g ogórków, świeżych, obranych, pokrojonych na kawałki
- 20 - 30 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 10 - 20 g soku z limonki
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 433 kJ / 102 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 23.9 g
- Vetten
- 0.85 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie z mango
10min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10min
Smoothie słoneczne
15min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Letni milkshake owocowy
10min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min