Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u.

4 porcje

Ingrediënten

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 10.9 g

Calorieën 784 kJ / 187 kcal

Vetten 0.8 g

Vezels 11.3 g

Koolhydraten 44.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

APETYT NA WEGE 66 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Chłodnik pomidorowy

30min

Pasta z cukinii i czosnku

55min

Sos Mojo Amarillo

45min

Zupa krem z fioletowych warzyw

45min

Ciasteczka z gorgonzolą

40min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55min

Chutney BBQ z whisky

1u. 35min

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1u. 35min

Karmelizowany por

20min

Smoothie z melona

30min

Gulasz z polentą

2u.

Napój z mango z pieprzem cayenne

15min