Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g apă
- 500 g mușchiuleț de pui
- 1 - 2 prize sare de mare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 120 g iaurt simplu
- 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 20 g pastă tandoori
- 4 tortillas
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 1 castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1084 kJ / 258 kcal
- Eiwitten
- 32.5 g
- Koolhydraten
- 15.6 g
- Vetten
- 6.7 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 382.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sushi cu ton picant
Geen beoordelingen
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Geen beoordelingen
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5h
Koftas de miel
Geen beoordelingen
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 Min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 Min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Geen beoordelingen
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar și cartofi
Geen beoordelingen
Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă
25 Min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1 Std.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 Min