Apparaten en accessoires
Wirsing-Eintopf
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Wirsing ohne Strunk, in Stücken (2 cm)300 g
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Suppengemüse (Möhren, Sellerie, Porree), in Stücken300 g
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Zwiebel halbiert50 g
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Öl15 g
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Schinkenspeck, gewürfelt (optioneel)120 g
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Kartoffeln in Stücken (1,5 cm)300 g
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Wasser750 g
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Salz1 - 1 ½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Oregano, getrocknet1 TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Schmand100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
808 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
950 kJ /
227 kcal
Vetten
9 g
Vezels
7.7 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
32 g
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