Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.8 21 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

400 g

Ingrediënten

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 494.3 mg

Eiwitten 6.3 g

Calorieën 927 kJ / 221.5 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 26.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rinfresco in terrazza 24 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Biscotti noci e datteri

1 h

Scones salati al basilico e crema di ricotta

40 min

Pane croccante di grano saraceno e semi

1 h 30 min

Palline energetiche di avena e carote

50 min

Petto d'anatra sottovuoto con purè di carote arrostite

3 h 45 min

Petto d'anatra all'arancia sottovuoto con crema zabaione

2 h 5 min

Bevanda di avena e datteri

20 min

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10 h 15 min

Brownies ai fagioli neri

25 h 20 min

Cracker con farina di lenticchie

1 h

Pane per la colazione con frutta secca

3 h

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10 h 30 min