Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 2 chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare cu ceapă
- 2 lingurițe zahăr
- 100 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 300 g cartofi dulci, descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g ardei gras, verde, curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)
- 1 linguriță concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 50 g apă
- 500 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți (4-5 cm)
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
- coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
- limetă sferturi, pentru servit (opțional)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2442 kJ / 581.3 kcal
- Eiwitten
- 36.7 g
- Koolhydraten
- 32.1 g
- Vetten
- 31.4 g
- Verzadigd vet
- 6.6 g
- Vezels
- 14.1 g
- Natrium
- 1224.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45 min
Caserolă cu rață și legume
1óra
Înghețată de dovleac
10h 5 min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1óra 10p
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2 Std. 45 Min
Tocăniță în stil grecesc
45 min
Plăcintă țărănească
1óra 10p
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Borș ucrainean
35 min
Pui cu ardei gras
1óra
Pui basc
1óra 10p