Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 κ.σ. θαλασσινό αλάτι
- 2 φιλέτα σολομού, φρέσκα, με την πέτσα, χωρίς κόκαλο (περίπου 140 γρ. το καθένα)
- 2 κλωνάρια μαϊντανό, φρέσκο, και 2 ακόμα για το γαρνίρισμα
-
2
κλωνάρια άνηθο, φρέσκο
of 2 κλωνάρια θυμάρι, φρέσκο - 6 κομμάτια φλούδα λεμονιού
- 2 κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1785 γρ. νερό, και λίγο ακόμα αν χρειαστεί για να καλυφθούν οι σακούλες
- 2 κ.γλ. χυμό λεμονιού
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 3960 kJ / 946.5 kcal
- Eiwitten
- 80.9 g
- Koolhydraten
- 1.1 g
- Vetten
- 66.5 g
- Verzadigd vet
- 14.4 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 3092.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 min
Πουρές μελιτζάνας
55 min
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Geen beoordelingen
Açaí Smoothie Bowl
Geen beoordelingen
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50 min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 min
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Geen beoordelingen
Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
9u.
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Μηλόπιτα
1 Std. 10 Min