Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g coconut flesh, fresh, unpeeled, cut in pieces
- 1 apple, stem removed, quartered
- 4 dates, pitted
- 10 almonds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1002 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 20.8 g
- Vetten
- 16.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cranberry and Pistachio Cookie Gift Jar
20 dk
5-Second Traffic Light Salad
5 dk
Vegetable Oat Bake
1sa 15 dk
Turmeric latte
25 dk
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 dk
Multi-seed Cocoa bars
50min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2hod. 35min
Buckwheat and Cacao Granola
2hod. 35min
Rosy glow smoothie
10 dk
Chocolate Quinoa Porridge
25 dk
Raw Chocolate Brownies
30 dk
Detox Salad
10 dk