Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Brokuł z mleczkiem kokosowym
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
500 g wody
-
1 brokuł (ok. 750 g), podzielony na 3 cm różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną na 2-3 cm kawałki (patrz wariant)
-
100 - 120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
540.8 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
493.4 kJ /
117.9 kcal
Vetten
4.6 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
3.8 g
Koolhydraten
13.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZERO WASTE
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Gotowanie na parze kalarepy (550-1200 g)
45min
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30min
Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)
35min
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15min
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30min
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
25min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25min
Cytrynowa brukselka
20min
Kalafior z purée z groszku
40min