Brochettes fusée boule de bonheur

Brochettes fusée boule de bonheur

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 30min

16 portions

Ingrediënten

100 g de chair de noix de coco fraîche
70 g de graines de tournesol
200 g d'abricots secs dénoyautés
1 c. à soupe d'eau
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
1 c. à café d'huile de noix de coco
½ ananas frais
½ pastèque
½ melon Charentais
16 fraises en rondelles (5 mm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 19 mg

Eiwitten 2.9 g

Calorieën 622.3 kJ / 148.1 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.1 g

Koolhydraten 16.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Carnaval 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Mousse au chocolat noir à l'avocat

10min

Soufflé aux cantuccini avec sauce au café

Geen beoordelingen

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35min

Fabada Asturiana (Ragoût espagnol de haricots blancs des Asturies)

15u. 30min

Sangria

10min

Sour au citron et gingembre

15min

Poivrons farcis avec riz et sauce tomate

1u.

Oeufs farcis "yeux rouges"

40min

Pizza aux boulettes de viande à la sauce rouge épicée, Scamorza et poivrons

3u. 50min

Dinde farcie, sauce aux canneberges

Geen beoordelingen

Puddings au chocolat sans farine

Geen beoordelingen

Barres de petit-déjeuner

1u. 10min