![Walnuss-Sauerkraut-Brownie Walnuss-Sauerkraut-Brownie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b013e3a9107c5dc2708b71f3d7dfccaa/Derivates/4eff6bc3ac05a592c7755a9f6a50676052dca1ec.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 Eier (Größe M)
- 160 g Zucker
- 160 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 200 g Sauerkraut, frisch, ohne Kümmel (siehe Tipps)
- 200 g Walnüsse, halbiert
- 150 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 200 g Sonnenblumenöl
- 20 g Kakaopulver
- 250 g Weizenmehl
- 2 TL Backpulver
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 1274 kJ / 304 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 135 mg
Alternatieve recepten
Schneller Apfelkuchen
1h 30 min
Obstkuchen
1h
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20min
Neujahrs Schweinderl mit süßer Nussfülle
2h
Osternest aus Germteig
2h
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Milchreis (XXL)
55 min
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25 phút
Fastensuppe
45 min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 phút
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Schnelle Kürbissuppe
25 phút