Apparaten en accessoires
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 5min
4 porce
Ingrediënten
Bramborovo-brokolicové pyré
-
700 gramů moučných brambor oloupaných, na kousky
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
280 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
20 gramů máslo plus navíc na vymazání
-
3 špetky mletého muškátového květu
-
100 gramů mléka
-
1 čajová lžička hořčice
Pangasius s křenem a hořčičnou krustou
-
30 gramů strouhaného křenu, konzervovaného
-
30 gramů dijonské hořčice
-
1 rohlík na kousky
-
80 gramů máslo na kousky
-
5 gramů citrónové šťávy
-
6 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky cukru
-
600 gramů filetů z pangase
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
31 g
Calorieën
2246 kJ /
535 kcal
Vetten
27 g
Koolhydraten
39 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vánoční čas
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Tilápie s červeným kari
40min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
Květy černého bezu smažené v těstíčku
30min
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
30min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2u.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1u. 10min
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Geen beoordelingen
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min