
Apparaten en accessoires
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 5min
4 porce
Ingrediënten
Bramborovo-brokolicové pyré
-
moučných brambor oloupaných, na kousky700 gramů
-
brokolicových růžiček400 gramů
-
vody280 gramů
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
másla plus navíc na vymazání20 gramů
-
mletého muškátového květu3 špetky
-
mléka100 gramů
-
hořčice1 čajová lžička
Pangasius s křenem a hořčičnou krustou
-
strouhaného křenu, konzervovaného30 gramů
-
dijonské hořčice30 gramů
-
rohlík na kousky1
-
másla na kousky80 gramů
-
citrónové šťávy5 gramů
-
čerstvého tymiánu jen lístky6 snítek
-
soli½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře1 špetka
-
cukru½ čajové lžičky
-
filetů z pangase600 gramů
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
Voeding per 1 porci
Calorieën
535 kcal /
2246 kJ
Eiwitten
31 g
Vetten
27 g
Koolhydraten
39 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Vánoční čas
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië