Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- 100 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 pastilla de caldo de verduras
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de chile seco desmenuzado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 725 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 6.7 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 6.6 g
- Natrium
- 517.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de tomate con aguacate
1h 15min
Crema verde con ojos ¡¡¡espeluznante!!!
30min
Sopa italiana de verduras y pasta
40min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 Min
Sopa de coliflor con pollo
40min
1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas
1 Std. 45 Min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 Min
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1 Std. 50 Min
Guiso de verduras al azafrán
45 Min
Crema de verduras y gambas
1 Std.
Sopa de coliflor y pollo
40min
Sopa de cebada con verduras
55 Min