Pãezinhos de quark
TM6 TM5

Pãezinhos de quark

4.9 (8 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 50 g espelta em grão
  • 300 g farinha de espelta tipo 630, mais q.b. p/ polvilhar
  • 1 ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
  • 10 g sementes de linhaça
  • 300 g queijo quark magro
  • 1 ovo
  • 20 g óleo vegetal
  • 1 c. chá de sal
  • Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar

Voeding
per 1 unidade
Calorieën
886.1 kJ / 211.8 kcal
Eiwitten
12 g
Koolhydraten
32.3 g
Vetten
5 g
Verzadigd vet
0.8 g
Vezels
5 g
Natrium
522.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten