Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

16 unidades

Ingrediënten

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 4 g

Calorieën 649 kJ / 155 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Gelado de laranja em base de arroz tufado

11u.

Pãezinhos aromatizados

2u.

Iogurte de café

11u.

Almofadinhas de bacalhau

1u. 45min

Iogurte líquido de laranja e cereais

8u. 20min

Tempestade de café

10min

Panqueca no forno

1u.

Duo de chocolate e avelã

3u. 30min

Soufflés de chocolate e laranja

45min

"Sidra"

45min

Creme de alho

1u. 10min

Pão de piza

1u.