Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Barritas de cereais
Voorbereiding. 5min
Totaal 55min
18 unidades
Ingrediënten
-
sementes de linhaça25 g
-
tâmaras s/ caroço50 g
-
creme vegetal light mais q.b. p/ untar100 g
-
mel10 g
-
ovos2
-
coco ralado40 g
-
flocos de aveia120 g
-
quinoa em flocos50 g
-
sultanas50 g
-
arandos secos (cranberries)50 g
-
sementes de sésamo brancas25 g
-
sementes de girassol25 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
11 mg
Eiwitten
3.2 g
Calorieën
524 kJ /
125.2 kcal
Vetten
6 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
3.2 g
Koolhydraten
16.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Receitas light
10 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Bolachas salgadas de aveia
35min
Granola
45min
Barras de sésamo
1u. 15min
Barras de cereais e frutos secos
40min
Pães de banana e centeio
1u. 35min
Crepes de aveia
10min
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Barras de cereais
40min
Barras energéticas de frutos secos
4u.
Barras de cereais e maçã
40min
Barras de cereais
30min
Pãezinhos de cereais
2u.