Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 500 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 30 g de puerro en rodajas
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 600 g de carne picada de ternera
- 200 g de tomate maduro pelado, en trozos de 2-3 cm
- 2 ½ cucharaditas de tomillo seco
- ½ cucharadita de albahaca seca
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 80 g de tomate concentrado
- 60 g de nata
-
250
g de mozzarella fresca en trozos de 2 cm
of 250 g de mozzarella rallada - 1 ramita de tomillo fresco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1833 kJ / 438 kcal
- Eiwitten
- 30.4 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 31.5 g
- Verzadigd vet
- 13.7 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 848.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Estofado de pavo al ajillo
45 min
Tortilla al horno con guisantes
30 min
Coliflor a la parmesana
40min
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1h
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Brócoli al limón con costra de tomillo
40min
Milhojas de verduras
1h 30min
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35 min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45 min
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
1h