鱼肉派

鱼肉派

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 15min

4 人份

Ingrediënten

京葱切小段
100 克
特级初榨橄榄油
1 汤匙
蔬菜高汤见要诀
250 克
柠檬汁
1 汤匙
红薯，去皮，切1-2厘米块
600 克
去皮白鱼肉排，切2-3厘米块
600 克
玉米粒
50 克
新鲜欧芹取叶子，切碎
5 枝
牛奶
80 克
葛粉见要诀
1 汤匙
黄油
30 克
牛奶
1 汤匙
特级初榨橄榄油
2 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 193.8 mg

Eiwitten 34.4 g

Calorieën 1792.5 kJ / 428.4 kcal

Vetten 15.5 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 6.2 g

Koolhydraten 39.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

孩子的全天然餐桌 2-6岁 20 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

海参炖蛋

30 Min

豆豉蒸鲜鲍

30 Min

红烧带鱼

45 Min

蒜薹炒鱿鱼

35 Min

炖鱼

45 Min

茄味青口贝

45 Min

椒麻拌鱼片

16 Min

醋溜带鱼

30 Min

鱼香虾仁

16 Min

贵州红酸汤鱼

55 Min

鲜蔬鲈鱼羹

45 Min

水煮鱼（TM7）

55 Min

Alles tonen

Alles tonen