Apparaten en accessoires
Poisson à la thaïlandaise cuit dans des feuilles de bananier accompagné d'une salade mixte
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 portions
Ingrediënten
Poisson et marinade
-
50 g de cacahuètes grillées salées
-
2 gousses d'ail
-
20 g de citronnelle fraîche en morceaux (± 3 cm)
-
5 g de zeste de citron vert râpé4 feuilles de combava fraîches
-
50 g de crème de noix de coco
-
2 c. à soupe de pâte de curry jaune2 c. à soupe de pâte de curry rouge
-
800 - 1000 g de filets de vivaneau rouge ou filets de cabillaud, avec peau, coupés en 4 morceaux
Salade
-
1 citron vert en quartiers
-
1 c. à café de sel
-
200 g de laitue Romaine en morceaux (± 1 cm)
-
100 g de concombre de jardin en tranches (± 3 mm)
-
10 g de coriandre fraîche en morceaux (± 2 cm)
-
40 g de sirop d'agave
-
2 piments frais en tranches (3 mm)
-
100 g de tomates cerise coupées en 2
-
10 g de citronnelle fraîche uniquement le blanc, en tranches diagonales (± 2 mm)
Finition
-
1 citron vert en tranches (2 mm)
-
10 g de coriandre fraîche en morceaux (± 2 cm)
-
1 piment frais (optioneel) en tranches (2 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
763.2 mg
Eiwitten
48 g
Calorieën
1753.8 kJ /
419.2 kcal
Vetten
15 g
Vezels
6.4 g
Verzadigd vet
5.4 g
Koolhydraten
27.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Poisson
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Sucettes aux fraises
Geen beoordelingen
Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle
50min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
Geen beoordelingen
Braisade d'agneau
Geen beoordelingen
Tajine de lotte au citron confit
1u. 35min
Goulasch de soja aux boulettes
1u. 25min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1u. 30min
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30min
Soupe de nouilles au poulet
1u. 35min
Salade niçoise au thon
Geen beoordelingen
Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat
Geen beoordelingen
Cassolette de crevettes et vermicelles
30min