Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g di fiocchi d'avena, grezzi
- 75 g di farina di farro
- 60 g di semi di girasole
- 40 g di semi di sesamo
- 40 g di seme di lino
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secco
- 1 ½ cucchiaino di fior di sale
- 220 g di acqua
- 30 g di olio di semi di colza
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Eiwitten
- 52.5 g
- Koolhydraten
- 107 g
- Vetten
- 102 g
Alternatieve recepten
Pane paesano
3h
Treccia bernese
1h 45min
Pane ticinese
1h 50 min
Panini allo yogurt con sesamo
1h 30min
Condimento-BBQ-alla frutta
10 min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
panini al latte
2h 5min
Pan Brioche
8h
Pane al latte
2h 20min
Pane rustico
2h
Läckerli di Basilea
1h 10min
Pane al vino rosso e noci
15hod. 30min