Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

20 dilim

Ingrediënten

yumurta
5
quark
500 g
tuz
1 ½ tk
yulaf kepeği
200 g
yulaf gevreği
100 g
keten tohumu
30 g
kabartma tozu (15 g)
1 paket

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dilim

Eiwitten 7 g

Calorieën 417 kJ / 99 kcal

Vetten 3 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

45min

Kremamsı bezelye çorbası

40min

Çedarlı Pırasa Çorbası

50min

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

20min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55min

Kaju Fıstığı Ezmesi

50min

Sütlü Ispanak Çorbası

45min

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

10min

Ton Balıklı Ezme

10min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1u. 5min

Çin Usulü Dana Eti

1u. 20min

Detoks Salatası

10min