Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g sementes de sésamo brancas (ver dica)
- 80 - 100 g alho-francês, só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
- 25 g sal grosso
- Voeding
- per 4 doses
- Calorieën
- 2627.6 kJ / 628 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 50 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 13 g
- Natrium
- 442 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Magia em sua casa - Quiche
1h 30 min.
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1h 10 min.
Tisana de erva-doce e lúcia-lima
15min
Fermento para bolos sem glúten
5min
Frango satay com abóbora, brócolos e espelta
50 min.
Manteiga vegan
2h
Húmus picante de ervilhas
10min
Tarte de maçã - TM6
1h
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1h 15min
Creme vegan de caju e limão
35 Min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10min
Crackers integrais com alecrim
2h