Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g coco ralado s/ açúcar
- 20 g óleo de coco
- ½ c. chá de extrato de baunilha (optioneel)
- Voeding
- per 220 g
- Calorieën
- 6244.2 kJ / 1492.4 kcal
- Eiwitten
- 13.8 g
- Koolhydraten
- 47.4 g
- Vetten
- 149 g
- Verzadigd vet
- 131.7 g
- Vezels
- 32.6 g
- Natrium
- 74 mg
Alternatieve recepten
Doce de abacaxi
45min
Papas de aveia de chocolate e pera
8h
Manteiga de coco
20 λεπτ.
Manteiga de polenta vegan
25 λεπτ.
Biscoitos de espelta com agave e iogurte
30 λεπτ.
Pão de cinco sementes
1 godz. 50 min
Pão de forma
3 Std.
Iogurte de soja com coco
10hod.
Queijo quark e pão de soro
12 Std.
Pão alemão
2 Std.
Brioche de abóbora
2 Std.
Compota de figo
45min