Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g coco ralado s/ açúcar
- 20 g óleo de coco
- ½ c. chá de extrato de baunilha (optioneel)
- Voeding
- per 220 g
- Calorieën
- 6244.2 kJ / 1492.4 kcal
- Eiwitten
- 13.8 g
- Koolhydraten
- 47.4 g
- Vetten
- 149 g
- Verzadigd vet
- 131.7 g
- Vezels
- 32.6 g
- Natrium
- 74 mg
Alternatieve recepten
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Leite de Amêndoas
Geen beoordelingen
Manteiga de coco
20min
Manteiga vegan
2 godz.
Manteiga de polenta vegan
25min
Pão proteico
9h
Bebida de aveia e raspa de laranja
8 Std. 30 Min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 Std. 30 Min
Pão de amêndoa e iogurte
1sa 20 dk
Bebida de aveia
5min
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1 godz. 30 min